Massage kam
Massagekamar är verktyg som kan stimulera akupunkturpunkter på huvudet. Den kan hjälpa till att bibehålla hjärnan vaken, förhindra utmattningsdepression, förbättrar hårets hälsa, lindrar trötthet, huvudvärk och sömnlöshet.
Ingredienser
Nötben.
Användning
Stimulera från hårfästet i pannan till hårfästet i nacken. Sitter du ofta framför datorn kan du stimulera bakhuvudet och nacken mer. Bästa tiden att använda är före kl. 12.00, stimulera med kamen i 10-15 minuter varje gång. Om du inte har tillräckligt med tid kan du stimulera i minst 5 minuter. Efter 2 veckors kontinuerlig användning kommer du att känna en betydande förbättring i din kropp.
Begräsningar
Undvik användning 4 timmar före sänggåendet eftersom det kan orsaka sömnlöshet på grund av ökad blodcirkulation.